This week with TTR: Autumn vibes!

Start	JR Takao Station station - Saturday November 1 from 08.30
End	JR Takao station NORTH exit station - ~13.30
Intermediate run	24 km +1260m ~5h
Contact	https://m.me/aran4649

日本語は以下

Let's enjoy a fun, local training! We will start in JR Takao Station station at 08.30 and end in JR Takao station NORTH exit station around 13.30. This Intermediate course is 24km long, with an elevation gain of 1260 m, and is open to 15 participants. (Effort: 4/5 - Technique: 1/5 - Exposure: 1/5)

Map: https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1Tosw6WHePEWrmQYgA_T-SoFnOCWH1_g&usp=sharing

🌦 Event will still be held under light rain
👟 Trail running shoes required.
💧 Bring at least 1 liter of water (there are vending machines along the way).
🗄 The run starts and ends at the same station, which has lockers you may use and share.
♨ If you wish, you can use a nearby hot spring after the finish.
🥛🍬 There will be a break with food and drinks. Please bring a cup and your snacks.

地域トレーニングを楽しく走ってみませんか？ JR Takao Station駅を08.30に出発し、JR Takao station NORTH exit駅13.30頃にゴールを目指します。 全長24km、標高差1260mのIntermediateコースで15人の方にもご参加いただけます。 (持久力: 4/5 - テクニック: 1/5 - 高度感への慣れ: 1/5)

地図: https://www.google.com/maps/d/edit?mid=1Tosw6WHePEWrmQYgA_T-SoFnOCWH1_g&usp=sharing

🌦 イベントは小雨決行
👟 トレイルランニングシューズ必須。
💧 水を最低1リットルは持って来て下さい(途中に自販機もあります)。
🗄 スタートとゴールは同じ駅なのでコインロッカーを使えます。
♨ 希望者はゴール後近くの温泉を利用できます何人か行くと思います。
🥛🍬 軽食と飲み物で休憩あり。カップとお菓子をご持参ください。

Start	Hanno station station - Saturday November 2 from 09.30
End	Hanno station station - ~13.30
Beginners run	12 km +700m ~4h
Contact	m.me/yoshimasa.suzukicowboy

日本語は以下

Let's enjoy autumn colors! We will start in Hanno station station at 09.30 and end in Hanno station station around 13.30. This Beginners course is 12km long, with an elevation gain of 700 m, and is open to 15 participants. (Effort: 1/5 - Technique: 1/5 - Exposure: 1/5)

紅葉を楽しく走ってみませんか？ Hanno station駅を09.30に出発し、Hanno station駅13.30頃にゴールを目指します。 全長12km、標高差700mのBeginnersコースで15人の方にもご参加いただけます。 (持久力: 1/5 - テクニック: 1/5 - 高度感への慣れ: 1/5)